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我最近都很忙，大部分都熬夜，饮食不规律，缺乏锻炼

男24岁

2016-10-03 20:55

病情描述

由于最近忙碌，熬夜时间长，睡眠不足，还不按时吃饭，缺少锻炼，导致干一些体力活的时候双腿发软无力还会头痛

医生建议：2016-10-03 20:55

健客医生

根据你的描述，你的情况应该是由于疲劳过度导致的，要治疗就要注意休息时间，补充睡眠，外加增加营养的摄入，经常锻炼增强免疫力。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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