专家问答
精神不好,但是晚上难好睡觉的,失眠让我睡眠不足。
34
2016-10-01 18:43
病情描述
白天的精神不好,想睡觉都是失眠引起的,晚上怎么能睡好?
医生建议:2016-10-01 18:43
专家问答健客医生
你说的是失眠引起不适情况的了,建议先进行生活调理,自己要注意放松,释放压力的。改善睡眠可以在睡前听一下疏解压力的音乐,不行就吃点安神药物解决失眠。
公众号广告图

方舟健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved

违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
网络警察报警平台不良信息举报中心粤公网安备工商红盾电子标识
下载
顶部顶部