本来自身皮肤很白，夏天晒太久，变黑了，怎样可以白回去？
女18岁
2016-09-30 16:53
病情描述
本来自身皮肤很白，夏天的时候出去旅游，晒太久，变黑了，怎样可以快点白回去？
医生建议：2016-09-30 16:53
健客医生可以服用点胶原蛋白来调理看下吧，使用牛奶和芦荟护肤，能有效美白，多吃富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜，避免到太阳底下晒太久，少熬夜，多补充睡眠，能减少黑色素沉淀，可以辅助美白。
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