专家问答
身高和体重是没有很好的比例,体重105斤,真心想需要减肥。
19
2016-09-30 01:59
病情描述
19岁,身高不算太高,很烦恼,这个需要如何减肥啊。
医生建议:2016-09-30 01:59
专家问答健客医生
减肥是需要科学的方法,例如是要针对自己的体重身高来考虑减肥。这个年龄段是需要多注意饮食和休息,晚上不应该去熬夜或多吃辛辣的食物,要勤于锻炼。
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