你好，我建议你可以服用精氨酸布洛芬颗粒(司百得)，本品适用于下列症状：牙痛、痛经、因创伤引起的疼痛(例如：运动性损伤)、关节和韧带痛、背痛、头痛、以及流感引起的发热。你平时应该节欲，增加营养，多活动，休息好，加强锻炼，积极治疗。