建议你服用古汉养生精片，可以补肾益脾，健脑安神。用于脾肾亏虚证，症见头晕心悸，目眩耳鸣，健忘失眠，食欲不振，腰膝乏力，夜尿频数，尿后余沥不尽。一次4片，一日3次。平时有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀肮。希望可以帮到你。