您好！建议服用汤臣倍健牛初乳粉调节免疫力的。汤臣倍健牛初乳粉富含免疫球蛋白，具有增强免疫力的保健功能。适宜：1、免疫力低下者、抵抗力差，易感冒，需要提高免疫力的人群。2、肠胃功能差、易腹泻者。3、病后、术后。手脚冰凉可以服用一些补血产品的，如：阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。