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吃得少，也有运动量，但是为什么还是瘦不下来呢？

女23岁

2016-09-27 10:05

病情描述

我平时吃得少，也有做些运动，但是为什么还是瘦不下来呢？

医生建议：2016-09-27 10:05

健客医生

吃的话，要看能量，想控制体重，饮食一定要清淡，脂肪类的食物少吃，多吃蔬菜水果，运动要达到一定的时间和和强度才能燃烧脂肪，达到瘦身的效果。

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