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五谷杂粮应该如何打成粉状，能不能用开水直接泡来吃

女23岁

2016-09-26 21:39

病情描述

去市场买了打成粉的五谷杂粮能不能用开水直接泡来吃？开水泡的和煮熟的有什么区别吗？还有怎样把五谷杂粮打成粉？有什么要注意的？

医生建议：2016-09-26 21:39

健客医生

你可以自己用打粉机操作，不过为了安全起见，建议你可以直接去市场或超市买已经打好了的，价格比较实在，也的确比较方便。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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