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有什么食物可以美白！

男0岁

2016-09-26 17:02

问答详情

张医生

医师

内科

定州大安单采血浆站

建议你可以都吃含有蛋白的食物，如豆浆，豆腐，纯奶，平时多吃蔬菜和水果。

蔬菜比如说有哪些！

我的皮肤不知道为什么很容易晒黑

青菜

那水果呢？

平时注意防晒

医生有推荐防晒的吗？

苹果，葡萄

噢噢好吧！

有没有抗紫外线强的食物？

没有，最好做好防晒措施就可以

噢噢

嗯，结束后评价一下好吗？谢谢。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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