专家问答
夜里睡觉醒了,就很难再入睡,这是什么原因?
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2014-05-31 10:46
病情描述
夜里睡觉醒了,就很难再入睡,这是什么原因?这正常吗?需要治疗吗?
医生建议:2014-05-31 10:46
专家问答李医生医师内科莱城区口镇中心卫生院李家镇卫生室
你好引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。
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