钙片在一天中的什么时段吃才会最有效呢？
女18岁
2016-09-21 22:02
病情描述
请问钙片这种药片要在什么时间段吃效果会最好？我想了接一下这些。
医生建议：2016-09-21 22:02
健客医生青少年发育较快，骨骼也需要大量钙来加固骨骼，上午可以嗮嗮太阳来促进钙的吸收，钙片就晚上吃效果会比较好，选择钙片最好选择无限极钙片。吸收率达70%左右。
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