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湿气重的表现有哪些啊？怎么有效去除湿气？

男0岁

2016-09-21 18:59

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健客医生

平时脸出油多，头发油腻，或者动则汗出。建议你可以吃一点薏苡仁

哦哦，好吧，我大便不畅，排不尽，是不是也是湿气的原因

有可能

大便黏腻的话

嗯，大便粘腻，不成型的那种

是的

有时候感觉排不尽，特难受，平时多注意什么呢？

不要吃油腻，多锻炼身体

嗯嗯，好的

是不是得慢慢去除，已经好长时间了

是的

病去如抽丝

嗯，有没有好点的治疗方法

一般没有，主要靠调养

嗯好吧，锻炼身体跑步之类的可以吧

可以

嗯好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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