建议服用金庭禧步步高参1.花旗参加种4号种：增强免疫功能、调节内分泌系统、调节神经系统。2.高丽参具有大补元气、滋补强壮、抗衰老及滋补等功效。高丽参食用方法：1、炖服。将高丽参切成2cm薄片，和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖3-4小时即可服用。2、嚼食。以2-3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。3、磨粉。将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次3克。4、冲茶。将高丽参切成薄片，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。5、泡酒。将高丽参用50-60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

建议服用金庭禧步步高参1.花旗参加种4号种：增强免疫功能、调节内分泌系统、调节神经系统。2.高丽参具有大补元气、滋补强壮、抗衰老及滋补等功效。高丽参食用方法：1、炖服。将高丽参切成2cm薄片，和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖3-4小时即可服用。2、嚼食。以2-3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。3、磨粉。将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次3克。4、冲茶。将高丽参切成薄片，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。5、泡酒。将高丽参用50-60度的白酒浸泡，每日斟情服用。