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对自己的身高不太满意，如何借助药物或是运动来提高？

男0岁

2016-09-19 15:56

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潘医生

医师

妇产

天台县人民医院

不要希望通过吃药使得孩子长高，身高50%由基因决定，25%营养25%适当锻炼活动。跳绳篮球都可以

有哪些食物的营养可以长高？

抱歉没有的，多补钙

补钙，钙尔奇d也可以的，很多含钙的高的饮食都可以，海带紫菜虾皮，鱼虾这一类都是含钙比较高的食补为主，药物为辅。

谢谢

如果暂时没问题了，以后再聊，祝运早日康复。也麻烦你对我评价，谢谢你！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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