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想减肥吃什么比较好一日三餐

女0岁

2016-09-15 23:08

问答详情

朱医生

医师

妇产_妇科

张家川回族自治先刘堡乡卫生院

建议减肥时候，要少量营养饮食，坚持锻炼，尤其是晚上，少吃饭，多锻炼，是最健康减肥方法

吃什么合适呢

多吃蔬菜水果，少吃米面，多喝粥

好的

！

祝健康美丽！中秋节快乐！记得评价一哈！谢谢！

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