专家问答
不知道怎么回事,老是腰酸背痛
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2013-09-29 17:50
病情描述
请问本人,女,年龄30,经常腰酸背痛,去药店给推荐用三子强肾胶囊,想徇问下有效果吗
医生建议:2013-09-29 17:52
专家问答叶医生
您好!可能是肾虚的表现肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力可以服用活血止痛片活血止痛片,配合针灸推拿。
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