你好，一般人通常说的是指精神分裂，而从医学上来讲，抑郁症、焦虑症、恐惧症等都是属于精神心理的范畴建议你去看一下心理精神科，医生可以根据你的情况诊断到底是什么病，用药治疗以后会好转。你现在没必要这么大心理压力，你现在的情况可能是抑郁症或者强迫症。