你好！是可以的。汤臣倍健苹果醋糖果片(原苹果醋片)，苹果醋减肥被列为美国六大减肥方法之一，只要能坚持每天喝苹果醋，都会有很好的降脂效果。每次2片，每日2次，随餐食用。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃油腻的食物，坚持运动。希望可以帮到你。