体重60公斤，身高150，整个人看上去有点肥胖。
女18岁
2016-09-12 21:57
病情描述
我身上的肉肉比较多，体重60公斤，身高150，可以如何来减肥？
医生建议：2016-09-12 21:57
健客医生减肥的方法有很多建议你多一点锻炼自身的身体，同时控制好饮食，最好的每天清淡饮食，少吃高蛋白，高热量，淀粉的食物。
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