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要怎样增加弹跳力？

男20岁

2016-09-12 16:26

医生建议：2016-09-12 17:03

健客医生

打篮球、跳绳、跳高跳远等活动都是可以增加弹跳力的，最主要是多锻炼，同时饮食方面营养要跟上，希望可以帮你。

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