一百六十五厘米，140斤重。标准胖妞。我该怎么减肥？
女18岁
2016-09-12 13:13
病情描述
一百六十五厘米，140斤重。标准胖妞。腿和肚子很明显。我该怎么减肥？
医生建议：2016-09-12 13:13
健客医生根据你所说情况一般减肥最好就是通过进行户外的有氧运动。搭配左旋肉碱,主要生理功能是促进 脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉.
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