您好！宝宝不爱吃饭的具体表现是吃饭不认真呢，还是对饭菜难以下咽？如果是第一种情况就需要家长给宝宝建立一些进餐规则和次序，制造温馨而舒适的进餐环境，让宝宝觉得吃饭是一件非常开心且顺其自然的事，而不是为了完成什么任务。如果是第二种情况，家长就需要在食物的颜色、味道、搭配上下工夫了，如果以上两种情况都不是，家长就需要考虑是不是宝宝脾胃不好，就需要及时就医诊断了。