你好，对于上诉情况建议用跌打万花油，本品具有消肿散瘀，舒筋活络止痛的功效。用于治疗跌打损伤，扭伤，轻度水火烫伤。外用，擦敷患处，禁止内服。饮食宜清淡为主，忌食生冷、油腻食物。切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破溃或感染处禁用。平时自己要好好活动活动自己的手指。希望对你有所帮助。