你好！骨质增生，中医又称骨刺。好发于腰椎部以及膝关节部，除这二者之外，随着近代女性喜穿高跟鞋的风潮流行，女性足跟骨刺的发病率迅速窜起，一跃成为发病率第三的骨质增生疾病。 建议服用http://www.jianke.com/product/***.html附桂骨痛胶囊，用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎症见：局部骨节疼痛屈伸不利麻木或肿胀遇热则减畏寒肢冷等。 另外，避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。