你好，造成性冷淡有两种原因，一种是心理方面的原因。另外一种就是内分泌的原因，内分泌出现问题，荷尔蒙分泌出现问题等等都可导致出现性冷淡。建议要适量的锻炼，增强为肠道功能。 再加上食疗：凡属质地比较粘稠厚重，而味道比较甘淡的食物都可以养阴，药如地黄、阿胶、玉竹、百合、山药等等；食物如雪梨、冬瓜、薏苡、鲫鱼、肥肉、龟、鳖等等。 每天晚上都坚持喝清补凉：百合，莲子，薏苡，银耳，花生，红枣，桂圆，天冬，山药等熬粥喝。