你好！你的情况可能是乳腺增生引起的，可以用点逍遥丸，疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。口服，一次8丸，一日3次。该药属于中成药，见效比较慢，但对身体是没有什么副作用的，所以可以放心使用，坚持服用一个月，如果一个月后症状仍无任何缓解，请及时去医院详细诊治。自己平时要注意要控制自己的脾气，尽可能的不要生气。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！