您好，对于睡眠不好，可以用安神补脑液健脑安神，生精补髓，益气养血。用于神经衰弱，失眠，健忘，头晕，乏力。对于脸上的痘痘可以用清热暗疮丸清热解毒，凉血散瘀。用于痤疮（粉刺）。平常注意多喝水，注意脸部清洁，不用手去抠脸上的痘痘，以免感染留下痘印。