专家问答
我想要减肥但是有什么食谱是比较好的
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2016-09-02 13:11
病情描述
如果想要快速减肥的话有那些减肥食谱是相对比较靠谱的?
医生建议:2016-09-02 13:11
专家问答健客医生
本来说减肥期间是不可以什么都不吃或者只吃一样东西的,那样达不到营养均衡。其实你只要早上吃好中午吃七八分饱然后晚上吃少点,这样就可以了。
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