你好！根据你的情况建议你服用鼻炎灵片，可以透窍消肿，祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛，浊涕臭气，嗅觉失灵等。一次 2～4片，一日3次，两周为一疗程。平时鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。要加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。希望你早日康复。