专家问答
我才13岁就来了一次让后已经有三个月没来大
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2014-05-26 13:13
病情描述
我才13岁就来了一次让后已经有三个月没来大姨妈了您能帮助我吗
医生建议:2014-05-26 14:34
专家问答莫医生
你好,这种情况是正常的,可以不必担心。 由于年少期卵巢功能还没纯真发育成熟,一般月经初潮后月经会出现有一段时间不规则,半年至一年后才会有规则的行经。 月经量为50~60毫升,少的20毫升,多的可达100毫升。如果月经量太多,就应该去医院就诊。月经期,如果出现腰酸、小肚子发胀、甚至肚子疼,同时有疲倦、发困、易厌食等症状,这属于正常生理现象。但由于月经期抵抗力降低,加上子宫内膜坠落,子宫内有创口,加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物,容易产生痛经现象,所以经期一起要注意卫生卫生。(1) 勤换月经垫。 (2) 天天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进来阴道,发生感染。(3) 大小便后,擦拭时由前向后,以免将肛门处的带菌带至外阴。 (4) 少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。 (5) 多喝开水,连续大便快意。 (6) 注意要多休息,保证充足的睡眠。 (7)不要做火暴热身,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,形成经血过多或月经延长。 (8) 预防受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。(9) 要保持好的心情。
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