你好！肾虚指肾脏精气阴阳不足。可以用耳聋左慈丸，滋肾平肝，用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩。口服，一次8丸，一日3次。或者坚持服用六味地黄丸是有效果的。日常注意忌烟酒、辛辣刺激性食物。平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。