经常觉得心理烦燥，工作事情太多，总有忙不
女0岁
2016-08-30 22:29
病情描述
经常觉得心理烦燥，工作事情太多，总有忙不完的事，而且经常都是急急急 回家又要干家务，陪孩子，还要督促孩子功課
问答详情
程医生
医师
外科
河北威县人民医院
这个情况建议适当放松心情的。过度紧张对身心健康不利的。可以放宽心态按部就班的做事情的。
有哪些方法可可以快速缓解心情的吗？
找朋友谈心，听听轻音乐等
吃巧克力可以吗？
可以试试
嗯，好吧，谢谢
祝健康！
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