我们学校只有，面食、米饭、饼类、米线类。
女0岁
2016-08-29 21:31
病情描述
我们学校只有，面食、米饭、饼类、米线类。吃什么热量少点。不太长胖？？
问答详情
杨医生
主治医师
中西医_中医
博医堂中医门诊部
这些食物有含有的热量，从多到少，也依次是面食，饼类，米饭和米线。
面食含热特别高么？
对
比米饭高
米线稍微少点？？
米线稍微少点？？
？
是的
哦哦
鸡蛋灌饼呢？
这个热量比较高，少吃
哦哦
早饭没太有什么呀
都是饼怎么办
早饭可以吃点稀饭，
嗯嗯
吃点儿什么主食呢
主食可以少吃点馒头，包子
不吃太饱
嗯嗯
牛奶晚上喝会长胖？
纯牛奶
牛奶热量比较高
脱脂的好点
那什么时候喝合适呢
早上
苹果什么时候吃合适呢
什么时候都可以吃
饿的时候吃好一点
不长胖？
不会
哦哦，好
为什么才来到学校一天，就胖了两斤
多运动锻炼吧
嗯嗯
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部