专家问答
我容易焦虑。比如排队的时候等待叫号的时候
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2016-08-27 20:34
病情描述
我容易焦虑。比如排队的时候等待叫号的时候容易紧张焦虑,然后手心会出汗。还有比如要出门去外地,或者去比较远的地方,我总会莫名其妙的排斥。如果必须去的话也容易焦虑紧张坐立不安这样。但是正常上下班又没事,平时也比较容易犯困,比如前一天晚上没睡好第二天就会难受一天并且总会想睡觉
医生建议:2016-08-27 23:07
专家问答卢医生医师内科岳阳市新泉镇中心医院
这个与自身生活习惯也是有关系的,自身要调整心态,避免过度劳累,其次尽量多与人交流沟通,可以咨询一下心理医生!
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