专家问答
我为什么晚上睡觉时爱骂人?
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2016-08-26 13:57
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薛医生
医师
中西医_中医
聊城中医院
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可能是情绪不好,睡前喝杯牛奶平和情绪,有助于睡眠,保持良好心态。
但是我最近感觉很浮躁,是不是天天玩游戏而受到了刺激?
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游戏玩的不开心是容易带动情绪,调整心态,不要长时间打游戏,可以尝试培养其它爱好,比如运动等等。
好。谢谢
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