你好！在测量血压时室内温度要适宜，一般应为21℃左右；防止衣袖束得太紧，否则会使所测的血压值偏高；测量血压前半小时应避免进食，抽烟及饮酒；应排净小便；测量前不要做剧烈的体位变动；一般以清晨静息状态时测得的血压为准。祝你健康。