你好，我建议你使用骨筋丸胶囊，该药能够活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎、颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎、大骨节病等。用法用量：口服，一次3-4粒，一日3次。 注意：妊娠妇女忌服，月经期停用。如与其他药物同用可能发生相互作用，详情请咨询医师或药师。个人建议：忌烟酒及吃生冷辛辣油腻食物。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。