般多伴有腰痛腿酸及下肢肿胀浮肿、这是肾虚的症状、建议服用济生肾气半年、少食盐、多食富含维生素的蔬菜和水果。适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。