你好，这种情况考虑是否为颈部肌肉僵硬导致的，可以进行局部热敷或者理疗治疗看看的。可以用依马打四季平安油进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。