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我自己按摩腹部的气海穴和关元穴，到底又旋

男0岁

2016-08-21 11:06

病情描述

我自己按摩腹部的气海穴和关元穴，到底又旋转是补还是左旋转是补？

问答详情

李医生

医师

内科

昆明市盘龙区人民医院

右旋转是补，左旋转是泻。保健按摩要长时间坚持，才会有明显效果

可是我在网上看到的是相反，我本来也以为是这样的。现在我糊涂了。所以问你

《幼科推拿秘书》说：“左转补兮，右转泄。”说的是腹部按摩，以患者自身的方向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法；逆时针方向按摩，可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法。

顺为补，逆为泻。所以你就按我说的做吧～

那我自己这样躺着，右手在腹部顺时针旋转是补，对吗

我性生活好像没以前好了，以前做完一次，第二次休息下也可以做，现在第二次很久都硬不了。

腰不会酸。你觉得我还顺时针还是逆时针去按摩关元穴和气海穴？听说坚持按摩对性生活有帮助？

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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