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很爱吃榴莲，不过吃多上火了。怎么办？

女20岁

2014-05-22 09:48

病情描述

你好！我很爱吃榴莲啊！不过连续吃了几天就觉得很腻，很上火，怎么办？

医生建议：2014-05-22 09:51

健客医生

你好！根据你的情况建议你服用廿四味凉茶，可以清凉下火。平时生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。多吃冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜。希望可以帮到你。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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