因为工作，睡眠质量一度下降，好几晚都没睡，怎么办
女32岁
2014-05-21 23:02
病情描述
请问医师年底了因为工作繁忙，睡眠质量一度下降，好几晚都没睡，有什么药比较好的吗？
医生建议：2014-05-21 23:51
健客医生您好，建议多休息，注意补充营养，根据您所描述的症状，我们建议您使用安眠补脑口服液益气滋肾，养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦，健忘，头昏头痛，心慌。口服，一次10毫升，一日3次；或临睡前服20～30毫升。禁 忌糖尿病患者禁服。平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望对你有帮助，并祝健康
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