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手臂比较粗，我想瘦，怎么样能有效呢？

女14岁

2016-08-15 12:49

病情描述

我想问一下，有点粗的手臂，怎么样能有效瘦下来呢？

医生建议：2016-08-15 12:49

健客医生

你需要的是局部瘦身，建议你采用针灸以及按摩等方法来进行瘦手臂。平时的饮食注意不要吃热量高、脂肪高的食物，多运动，锻炼身体。

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