你好，建议服用美澳健钙片(儿童型草莓味) ，本品是以碳酸钙、蔗糖、葡萄糖、甘露醇、硬脂酸镁、羧甲基纤维素钠、柠檬黄、草莓香精为主要原料制成的保健品，具有补充钙的保健功能，可以用迪巧或者伊可欣效果不错。多食用钙质含量高的食物如：酸角糕、牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等，希望可以帮到你！