专家问答
我在进行减肥,每天早上都有吃,接下来的两餐就不吃了,只喝水!
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2016-08-13 21:43
病情描述
我正在减肥,现在到第四天了,每天早上都是吃饱的状态,过后的时间都是不吃了,就只是喝水,上午和下午各跳一个小时的减肥操,晚上就跑一个小时步,依照我这样的计划,我一个月下来可以减掉多少斤了?
医生建议:2016-08-13 21:43
专家问答健客医生
你现在进行的是禁食以及加强运动的减肥方式,在你身体可以承受的情况下,继续坚持你的方法,到时说一个月能减掉多少斤,这就很难估计的,减肥减掉多少都是看个人情况的!加油吧!坚持到底!
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