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每次吃了左旋肉碱之后都得运动吗？还是说一天适量运动就行？

女18岁

2016-08-11 12:48

医生建议：2016-08-11 14:33

健客医生

适量运动可以减肥，但是要每天坚持40分钟以上减肥的效果才会明显的，建议您尽量是以运动为主要的减肥方案

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