您好，根据您的描述，建议使用甲氧沙林搽剂，主治白癜风、牛皮癣。18MOP溶液用于牛皮癣；0.18MOP溶液用于白癜风，患处涂擦1-2小时候，用长波长紫外线照射患处。照射时光距为10-30cm，照射30分钟左右，每日1次。一般一个疗程为1个月。治愈后，每周或隔周照射1次以巩固疗效。如未治愈应继续治疗。如两个疗程结束，皮损仍无明显消退，可停止治疗。治愈后如有复发，重复治疗仍然有效。全身性或弥漫性患者用药方法同上外，需在医生指导下用黑光机照射治疗。局限性白癜风或初起的白癜风患者患处涂擦药液后，应照射紫外线。注意清洁，不要与别人共用毛巾，尤其是在公共浴室，以免传染。最好是穿全 、 棉的袜子，每天更换。最好穿透气性好的鞋，可以在鞋里撒一些抗真菌药粉，以起到预防作用。慎食辛辣食物，大多数的抗真菌药需要持续使用，直至真菌感染的症状消失 后至少1周。