你好，不排除是健忘症的病症。建议你到正规的医院进行详细的检查，及早发现病因，及早治疗，希望可以帮到你。平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。希望你早日康复！