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我生完孩子以后就胖起来了，腰部的脂肪还很多，像救生圈一样。

女23岁

2016-08-09 22:04

病情描述

我生完孩子之后就胖起来了，腰部的脂肪很多，像救生圈似的，请问我要怎么减下来？

医生建议：2016-08-09 22:04

健客医生

孕妇在生完孩子之后，坐月子期间是不能出去的，而且吃的会比较营养，没处去消耗脂肪，建议你现在要适当的控制饮食，平时多运动，做做瑜伽之类的，多食蔬果，坚持运动，健康减肥。

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